Samo Zdrowie to kwartalnik dla kobiet, które chcą żyć zdrowo, w harmonii z otaczającym światem. Cykl wydawniczy dostosowany jest do pór roku. W każdym wydaniu prezentowane są proste sposoby, dzięki którym można łatwo zadbać o swoje zdrowie i przygotować się do wiosny, lata, jesieni i zimy.
Wszystkie publikowane informacje podparte są solidną wiedzą i komentarzem ekspertów. SAMO ZDROWIE uczy, jak odczytywać sygnały, które wysyła nasz organizm. W przystępny sposób informuje o najnowszych odkryciach w świecie medycyny. Radzi, jak poprawić swoje samopoczucie i co robić, by ustrzec się chorób. Udowadnia, że dbanie o zdrowie może być przyjemnością.